Аз таарч, АНУ-ын Корнелл Их Сургуулийн Доктор Маашын маш сонирхолтой илтгэлд уригдсан юм. Тэрбээр АНУ-ын спорт, урлагийн маш томоохон хувь хүмүүс, албан байгууллаггатай хамтран ажиллаж ирсэн бөгөөд "Нойр" гэсэн сэдэвээр тухайн хүмүүстэй ажилласан төдийгүй тэднийг амжилтанд хүрэгсэн байна. Хүн бол өдөрт 8 цаг унтаж эс чадваас "Явган Зомби" болж хувирна. 8 цагаас бага унтсан хүний оюун ухаан, бие физиологи 8 цаг унтсан хүнийхээс хэд дахин бага төдийгүй ажилын эрч, хүч, үнэлэмж эрс бага гэнэ. Ялангуяа шалгалт нь дөхсөн оюутнууд, цаг наргүй уулзалт, томилолттой дарга нар бол Жинхэнэ Зомби юм. Хэрэв та онгоцонд суугаад л унтдаг, хурал цуглаанд очоод үүрэглэдэг бол та жинхэнэ Нойргүйдэлд Өртсөн хүн юм. Нойр авахдаа 8 цаг унтаад зогсохгүй унтлагын өрөө орчиндоо маш анхаарах төдийгүй унтлагийн өрөөг харанхуй, сэрүүхэн, зөвхөн нойр авахад зориулж тохижуулах ёстой гэнэ. Ялангуяа илүү дутуу техник хэрэгсэл, цахим тооцоолуурыг унтлагын өрөөнөөс хол байршуулах ёстой. Дэрийг хүртэл зөв сонгох нь маш чухал. Сэрэлгүй удаан цагаар унтах нь хамгийн зөв...гэх мэтчилэн маш сонирхолтой зүйлүүдийг тэрбээр дурдсан юм. Та бүхэндээ дэлгэрэнгүй мэдээлэлийг өгөхийн тулд Доктор Маашын Нойр сайн авах нь амжилтын үндэс номыг танилцуулж байна.
0 сэтгэгдэлтэй:
Post a Comment